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細(xì)心呵護(hù)乳房

本文Tag標(biāo)簽:乳房??

  在第4-5個(gè)孕月時(shí),孕媽咪的乳房就開(kāi)始有稀薄的液體不斷地分泌,乳暈的皮脂腺也開(kāi)始分泌,很容易形成乳痂堵住乳腺管口。為了保證今后為小寶貝輸送乳汁的乳腺管口通暢,使乳頭的皮膚經(jīng)得起小寶貝吸吮考驗(yàn),從這個(gè)月起,孕媽咪應(yīng)采取以下方法對(duì)乳房進(jìn)行養(yǎng)護(hù):

   ? 這時(shí)起最好不要帶胸罩,擔(dān)心乳房太大下垂而下垂,選帶背帶較寬、有大的杯形口、尺碼不可太小的胸罩,,
  
  ? 每天用溫皂水和清水清洗乳頭和乳暈,除去乳痂,尤其是在產(chǎn)前3個(gè)月。每次清洗后在乳頭和乳暈表面涂上一層油脂,或經(jīng)常用干毛巾擦洗乳頭,增加皮膚表皮的堅(jiān)韌性。
  
  ?內(nèi)陷乳頭要盡早糾正,以防分娩后導(dǎo)致母乳喂養(yǎng)失敗。糾正方法為每次睡前或洗浴后用一只手托住乳房使其聳起,另一只手的拇、食、中指拉住乳暈部,向外牽拉乳頭,并輕輕向上下左右的方向牽拉幾分鐘;也可在乳頭牽拉出來(lái)后,輕輕用手指捻轉(zhuǎn),然后70%的酒精擦拭,每天2-3次,每次20-30分鐘,待皮膚堅(jiān)韌了乳頭就不會(huì)陷了。提醒一點(diǎn),牽拉乳頭可能會(huì)引起子宮收縮,手法一定要輕柔,不可時(shí)間過(guò)久,在子宮出現(xiàn)頻繁收縮前就要停止,尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)的孕媽咪不能在妊娠期間做乳頭糾正,只能產(chǎn)后處理。

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